1. Sabahları 15 dakika erken kalkın.
2. Sabaha bir gece önceden hazır olun.
3. Hafızanıza çok güvenmeyin. Randevu, ödev veya doğum günleri günleri gibi bilgileri bir yere not edin.
4. Yalan söylemenize neden olacak davranışlardan kaçının.
5. Bütün anahtarlarınızın kopyasını yaptırın. 
6. Beklemeye hazırlıklı olun. Banka kuyruğunda beklerken bir kitap veya gazeteokumanız zamanın çabuk geçmesine yardımcı olacaktır.
7. Randevularınıza 15 dakika önce gidin.
8. İçinde kafein bulunduran içeceklerden uzak durun.
9. Her zaman beklenmedik olaylara karşı bir plan yapın.
10. Soru sorun. Bir dakika zaman ayırıp gideceğiniz adresi tekrar sormak size büyük zaman kazandırabilir.
11. "Hayır" demeyi öğrenin. Ekstra projelere, istemediğiniz sosyal aktivitelere ve zamanınız olmayan davetlere hayır demek huzurlu bir yaşama kavuşmak için önemli bir adımdır.
12. Endişeli ve kuruntulu olmayan insanlarla arkadaş olun.
13. Uykunuzu alın. Zamanında yatma alışkanlığı edinin.